深圳如何正确处理痘痘?深圳市治疗青春痘专科?深圳肤康皮肤病专科医师说,青春痘的出现对于很多的患者来说,都是很大的烦恼,虽然痘痘比较小,但是它带来的影响却很大,不仅影响到了患者的容颜,甚至患者的心理还受到很大的打击。
深圳肤康皮肤病专科皮肤科医师表示,青春痘的出现是很多原因导致的,生活中如何预防青春痘?
环境。学会劳逸结合,精神不能总是处在高度紧张的状态。工作时,要尽可能避开接触油脂、粉尘、烟雾、氯、溴、碘化物和其他刺激物。保持乐观的精神状态,保证每天8小时的睡眠,放松面部肌肉和给予皮肤自我修复的时间。
饮食。很多人长青春痘是由于吃了太多辛辣刺激性的食物,预防青春痘要少吃含脂肪多的食物及糖类,少吃刺激性食物,如辣椒、葱、蒜等。可乐、茶、咖啡、含酒精饮料,水生贝壳类也要少吃。~好不吸烟。治疗期禁食三个月,治疗好转后少量食用,观察反应。
清洁。大家要根据自己的皮肤特性选择用户品或者化妆品,常用温热水和硼酸皂洗患处和面部油腻多的部位。洗脸次数既不能太勤也不能太少,根据面部出油脂的多少,一日洗2~3次。如果脓疱多、大或有囊肿损害,洗脸时不可太使劲以免弄破。