造成青春痘的原因有哪些

来源：深圳肤康皮肤病专科 发布时间：2022-08-23 热线电话：0755-26072727

 　　造成青春痘的原因有哪些?相信每个女孩子应该都遭受过青春痘的烦恼，这些青春痘简直就是她们的宿敌。下面深圳肤康皮肤病专科就为大家讲解一下造成青春痘的原因有哪些。

　　1、内分泌紊乱：长期的精神压力和睡眠不足都是导致内分泌紊乱的致病因素。青春期黄体酮分泌减少，雄激素分泌增加，促进皮脂腺分泌。引起其增殖和肥大，引起炎症反应和痤疮。对策：饮食和内分泌，少辛辣，刺激食物，多吃蔬菜，水果，多喝水，保持排便通畅。内分泌失调一直是痤疮无法去除的原因，要消除痤疮来调节内分泌。如果你想去除痤疮，就应该要好好地休息。

　　2、皮脂因素：油脂堵塞毛孔皮肤过多的油脂释放游离脂肪酸，刺激毛囊上皮，痤疮是由毛囊角化病皮肤的炎症反应引起的。对策：及时清除面部油脂，用吸油纸将其去除，以免堵塞毛孔。

　　3、细菌因素：皮脂毛囊中有多种细菌，引起角质棒状杆菌，导致毛囊壁损伤、破裂、脱落，进入真皮，引起毛囊周围发炎。除痤疮、油性皮肤黑头、毛孔粗大应及时处理外，通常需要做好基础护理工作。对策：每天洗脸两次，每周清洁一次角质层

　　4、消化系统紊乱：高脂肪高碳水化合物，牛肉和羊肉，辣椒，巧克力，饮酒，吸烟。对策：健胃健脾，山药50克，可可仁15克，粳稻100克，煮粥吃。能补气健胃，止泻，适用于脾胃虚弱、腹胀、大便松弛引起的食欲减退。这个方子对改善消化系统有良好效果。

　　5、缺乏微量元素：维生素A、维生素E等青春期摄入不足。对策：买一瓶维生素C，E胶囊，每天吃几片，了解痤疮的原因，不过为了治本还是要赶紧检查身体到底是哪一部分出了毛病，然后再去对症下药。

　　造成青春痘的原因有哪些?关于造成青春痘的原因有哪些就讲到这里。很大的原因还是日常生活中太过随意，不知道保护自己的身体，一定要加以改正，摈弃掉对自己不好的坏习惯，塑造一个健康自信的自己。

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